うつ病日記

ゆっくり生きよう😊

うつ病が良い方向に・・・

最近はうつ病が良い方向に向かっています息子が亡くなって寂しい気持ちは変わりませんが、受け入れられるようになりました❗息子にふさわしい母親に成りたいと思っています元気で明るくいる方が息子への供養だと思えるように成りました❗まだまだ空元気な所も…

こんにちは👋😃

今日の昼食はお好み焼き風お惣菜パンです❗美味しくてもうお昼ご飯食べてしまいましたキャベツ、人参ネギを入れてマヨネーズソースを上にかけて焼きました❗コンソメスープも作りました野菜が残ってしまったので玉ねぎ、じゃがいもを加えて入れて作りました❗玉…

おはようございます☀️

今日の天気は良さそうです❗来週は暖かいとの予報です下が1℃上が18℃だそう富山より寒暖の差が激しいなんて損した気分引っ越して良かったのかとたまに思います❗住めば都ですね❔❗亡くなった息子と一番長く住んでいたからです帰りたいよ〜もう我が家は他の人…

こんにちは👋😃

今日はチャーハンを作ります❗もう材料は切ってあるので、炒めるだけです早目に準備します❗2日に1度炊飯するつもりがうっかり間違えて炊いてしまいましたそれでチャーハンに決まりです❗鮭のほぐしを入れますそんなチャーハンあるかな❔って調べたらありまし…

こんにちは👋😃

今日はお天気も良いです☀️朝の気温はマイナス2℃でした❗今は4℃で今週迄寒い予報が出ています富山市より四国の方が気温低いです❗不思議ですよね❔早く春が来ると良いですね 今日の朝はあんパンを作りました❗昼食後にプチパンを味見しましたが、今回の方が美味…

おはようございます🌠

今日は3時45分に目が覚め、四時半に起床昨日は8時45分に寝てしまいました特に疲れてないのに起きてても仕方ないと思い寝ました❗久しぶりに早く寝ましたその分早く起きましたが・・・❔❗一日の始まりは最悪です❗今FXで含み損を抱えています起きた時数千…

こんばんは😃🌃

ご飯を済ませ後は寝るまでのんびりします❗夫はYouTubeを見て株の勉強中です私は先月からFXを始めました株には興味ないので私は夫の言う通りに株の売買をしています❗三菱UFGの銀行株を持っていますそれと三井住友銀行の株です❗後は覚えていませんFXは初日四万…

朝食後に☕🍞🌄

昨日焼いたあんパンイースト菌をいれ忘れて、自分でわざわざ捏ねました❗うっかりさんですねヤバいと思った時には手遅れでしたホームベーカリーでは一次発酵迄してくれるのにレンジでチンしました❗正確にはレンジでピーピーですねオーブン発酵が出来なくて原…

おはようございます☁️

先程玄関に出ると道路が濡れていました❗今日は☁️のようです雨降らないだけいいですね買い物に行く予定です❗ 我が家の窓は二重サッシですその上夫がDIYでチマチマとポリカで3重窓にしてくれました❗室温が1℃上がって良かったです四国なのに富山市より気温が…

思い付くままに・・・たらたらと😅

おはようございます☔今日は雨のようです❗出掛けしないのでいいかと思っています雨の日も好きです畑仕事しているお義姉さんには水やりしないで良い日で喜んでいそう❗何時も私が実の姉のように慕っています何でも器用にこなし、畑仕事から縫い物、編み物、料理…

散歩してきました❗

何時も上に向かって散歩しますが、今日は下方向に歩きました❗ご飯後の散歩で帰り道は上り坂で、「ふぅふぅ」言いながら帰って来ました夫は車が通る度に「危ない」と声をかけてくれます❗聞こえてるのに心配性です昨日も車を運転したら「前に車がいる」等と何…

夕飯前に少しだけ😊

5時過ぎからパン作りしています❗今日は普通の食パンです🍞早焼きコースがあったので、ボタンを押しました😊普通は4時間半かかるのですが、2時間で焼き上がります❗お、こんなに早いの❔と思って早焼きコースを選びました❗ 今日の昼食はご飯です❗おかずは少ない…

今日も一日が終わりました❗

今日も一日ゆっくり家でおとなしくしていました❗あ、朝郵便局に行きました😅今はワクチン打ってないので外出は出来るだけ控えています❗ 今日の昼食は生ラーメンですレンジでチンしてスープとお湯をいれ、野菜炒めて乗せてチャーシューを入れました❗冷凍ラーメ…

今日はあんパン作りました❗

前から作りたかったあんパンを作りました❗あんこが足りないのでジャムパンを追加でしたイチゴジャムが柔らかくてはみ出してみっともないパンになりました途中昼食の準備をしながらです❗レンジが使えないので冷凍ご飯を諦めて、お米を炊きましたほんの少しの…

書いた文章か消えました😢

何処にいった事やら😅あ〜あ残念でした😔もう書くの面倒なのとショックなので今日はこの辺で・・・またね👋😃✨

三連休ですね

私は年中お休みですが、今日から三連休の人が多いのかな❔❗働いてる人はごめんなさいm(._.)m専業主婦になったので年中お休みですが、毎日の家事にはお休みがないので、年中何かしらしています❗お掃除、洗濯、食事作りと忙しい毎日です今はコロナの為外出も控…

昼食が終わりほっと一息

今日は朝から色々しました❗掃除機かけてフローリングの艶出しをスプレーして、拭きましたこの所体調を悪くしておさぼりしてたので、久しぶりのフローリング磨きですやれば出来る偉い子ですそして久しぶりに(パン作り)あんパンを作っています❗パン作りもしば…

今日は精神科受診日

今順番待ちしています❗今日は何言われるのかな❔❗体調は背中の痛み以下は順調です診察が終わりました来てしまえば何て事ないのですが、前日嫌な気分に成ります❗うつ病は「順調」だと先生に言って貰いました❗良かったです後今日は脊椎センターに行って注射の針…

何時もまったりな日

今日もゆっくり生きようと決めています❗焦らずうつ病と向き合っていようと思うこの頃ですいつかきっと良くなると信じています❗家族に支えられいるから生きようと思えるように成りました何度か自殺願望がありましたが、勇気がなくて死ねませんでした亡くなっ…

今日はまったりの一日

今日は一日出掛けず家でゆっくり過ごしました❗早々に夕食を済ませまたものんびりしていますそういえばこの頃パン作りも止めています❗昨日から喉の痛みがまた始まりました何だか体調の悪い日が続いています❗転んだり、喉が痛くなったりとこの1ヶ月大変な日ば…

思い出話

私達家族は長い間海外に住んでいました❗私はアメリカと台湾に14年間夫は18年間以上住んでいましたそのせいか❔ちょっと変わっています❗どちらかと言えばアメリカ人ぽい人です日本の建前とか習慣が嫌いみたいです❗若かったので親戚の人達には失礼があった…

やっと今日医者から解放されました

昨日は午前中のみの診察だったので、昨日の点滴で終わりました❗「薬は残さず全部飲んで下さい」って言われましたが、治ったので止めようかとも思っています完治したのに何で飲まないといけないのか疑問です❗でも止めてまた前のように痛くならないか心配本当…

これから点滴です❗

3日目の点滴です❗もう痛みは治まったのに明日も点滴かも❔それだけ辛い思いをしました❗医者嫌いの私はもううんざりですでもお医者さんと看護師さんは優しい方ばかりで良いと思います田舎の町医者ですが、好印象です明日も「来て下さい」って言われました今点…

今日も点滴しました❗

喉が痛くて点滴をしています❗大分良くなってきました日曜日には救急に行こうかと思うくらい辛かった❗やっと痛みが治まりました2週間以上治らなかったので大変でした❗料理しか作れませんでした良くなったので明日はお掃除しないと・・・❔❗でも明日明後日点滴…

今日は出来ることだけです❗

それは料理だけです❗転んで背中を痛め、今度は喉の痛みに苦しみました今日は耳鼻咽喉科に行き朝夕二回の点滴を打ちました❗放っておくと「喉を切らなくてはいけない」と医者から言われびっくりです喉を切るなんて怖い病院に行って良かったです❗明日も朝夕二回…

こんばんは😃🌃

今日も一日の家事を終え、ほっと一息❗4時頃迄喉が痛くて救急行こうかと思っていました今月7日からなのでかなり辛いですところが夫がパソコンで調べたらロキソニンが効くとの事で飲みました❗整形外科で処方されてた薬で喉の痛みが嘘のように治りましたまた…

おはようございます☁️

グルテンフリーを目指そうと今日の朝食はご飯にしました❗グルテンが含まれるものには体に害があります麺類もそうです❗中々麺類は止められません簡単で手軽に作れるからです❗早速昨日グルテンフリーのラーメン注文してみました美味しいかどうか❔多いに気に成…

一日の終わりに一言

今日も背中が痛い中頑張りました❗昼食はまたもきし麺でした😊ほうれん草、ネギ、大根ちりめんじゃこを入れて作りました❕材料がないのでこれだけです😅 寝る時間なのでこの辺で・・・ ではおやすみなさい🌃

寝る前にブログ更新

今日は何かと忙しい日でした❗気がかり紛れて良いです 今はメルカリも購入者さんがいなくて、楽してます❗6点売れましたが、最近はコメントだけで買わない人ばかりですあれこれとコメントして、買わない人ばかりで少しウザイ❔❗ 今日の昼食は焼きうどんでした…

もう寝ます❗

今日も何かと忙しく、パン作りしばらくお休みです❗背中の痛みか治る迄作りません。結構痛いです❗寝る時はひーひー言いながら横に成ります早く治ってほしいです❗ 今日の昼食はチャーハンでしたご飯が足りなかったので私は少しだけ食べました❗足りないので間食…